Stressbewältigung

Gerade ist wieder mal alles zu viel?

Du weißt nicht, wie du dich am besten organisieren sollst und wie du es schaffst deinen Frust los zu werden?

Dann lass uns gemeinsam in dieser AG ein paar Dinge probieren. Es gibt je nach Lerntyp bestimmte Tipps und Tricks, wie du dir schnell und effizient Inhalte aneignest, die hoffentlich nicht wieder schnell verloren gehen.

Vielleicht brauchst du auch einfach mal nur ein gutes Essen oder eine kleine Entspannungsübung, dass es dir wieder bessergeht. Manchmal muss man vielleicht einfach mal laut in ein Kissen schreien oder lauthals lachen.

Komm vorbei und finde heraus, was dir hilft, die so genannte Work-Life-Balance zu finden.

 

Wer?       7.-12. Klasse

Wann?     jeden Donnerstag, 8. Stunde

Wo?         Raum 0-12

 

Ich freue mich auf dich.

Frau Müller